3 تا از جدیدترین روش های طبیعی-گیاهی برای کوچک و سفت کردن سینه (بهداشتی)

افتادگي سينه ها مي تواند بر ظاهرتان تأثير بگذارد. شلي سينه ها با توجه به بالا رفتن سن امري طبيعي است، اما عادت هاي اشتباه و نبود ايده اي درباره ي اينکه چطور سفتي سينه ها را حفظ کنيد، مي تواند علل اصلي افتادگي سينه ها حتي در سن جواني باشد. براي داشتن سينه هاي خوش فرم، واقعا نياز نيست زير تيغ جراحي برويد، بلکه لازم است که از چند عادت قديمي دور بمانيد و از سينه هاي تان به طور خاص مراقبت کنيد. در اين مقاله درمان هاي خانگي جهت سفت کردن سينه ها به طور طبيعي به نقل از چندين مجله معتبر پزشکي، بيان شده است.

بخش اول: داروهاي طبيعي براي سفت کردن سينه

1-ماساژ روغن زيتون

اگر ميخواهيد افتادگي سينه ها را کاهش دهيد، بايد ماساژ روغن زيتون را امتحان کنيد چرا که روشي عالي و طبيعي براي اين مشکل است و هيچ نوع عوارض جانبي ندارد. روغن زيتون حاوي اسيد هاي چرب و آنتي اکسيدان ها است که مي تواند سبب آسيب ديدگي راديکال هاي آزاد شود. همچنين به بهبود پوست و بافت بدن کمک مي کند. اين فرايند بسيار ساده است و مي توانيد سينه هاي تان را خوش فرم کنيد.

روش: روغن زيتون را به آرامي روي سينه ها ماساژ دهيد تا گرم شوند. مي توانيد به طرف بالا مالش دهيد. 15 دقيقه به طور مرتب ماساژ دهيد، سپس جريان خون افزايش مي يابد وسلول هاي آسيب ديده را ترميم مي کند. از اين روش 4-5 بار در هفته استفاده کنيد.

2- ماساژ زرده تخم مرغ با خيار

اين يکي ديگر از درمان هاي عالي است که از طريق آن مي توانيد سينه تان را به طور طبيعي ماساژ دهيد. بايد خيار و زرده تخم مرغ را مخلوط و خميري درست کنيد. زرده تخم مرغ حاوي مقدار بالايي ويتامين و پروتئين است در حاليکه خيار داراي خاصيت طبيعي براي پوست مي باشد؛ و اگر اين خمير را به طور مداوم استفاده کنيد، باعث کاهش سايز سينه مي شود.

روش: يک خيار، يک زرده تخم مرغ و يک قاشق غذا خوري کرم، همه ي اين مواد را به شکل خمير درآوريد. پس از آن، بر روي سينه خود به مدت 30 دقيقه بگذاريد. سپس آن را با آب سرد بشوييد. از اين خمير يک بار در هفته استفاده کنيد.

... 

ادامه مطلب را در لينک اصلي زير بخوانيد:

3 تا از جديدترين روش هاي طبيعي-گياهي براي کوچک و سفت کردن سينه